每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 京都花園飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能蜜月行:

商品訊息描述:

主要設施

  • 129 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (0.9 公里)
  • 京都御所 (1.8 公里)
  • 東本願寺 (2.3 公里)
  • 祇園角 (2.4 公里)
  • 京都塔 (2.7 公里)


商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

新春年假過後,民眾收心之餘,也要開始動起來維持健康體態,新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書,隨時監控身體數值狀態,作好自我健康管理。

衛生局健康管理科長林惠萍表示,新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估,只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量,不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料,隨時監控身體數值狀態,還能參加不定期抽獎活動,目前已有超過三萬人下載使用,歡迎下載使用。

衛生局提供保持輕盈體態小撇步,一要改變烹飪方式,以燉煮,蒸烤,悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調,預防多餘熱量囤積;二提升蔬菜攝取量,增加膳食纖維攝取,不僅可增加飽足感避免過多熱量,還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料,含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積,長期下來造成身體組成變化,使肌肉減少脂肪增加,基礎代謝率降低,易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣,多陪伴家人外出走動,尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力,提升基礎代謝率,最後在家隨時伸展手腳,拉筋暖身保持筋骨柔軟,消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。

(中央社台北3日電)義大利第一屆納瓦羅國際作曲比賽2日在義北大城杜林的國立威爾第音樂院音樂廳舉行決賽作品首演並公布獲獎名次,26歲的台灣新銳作曲家林佳瑩以大型室內樂作品「艾特拿」(Etna)獲第二名。

首獎則頒給杜林年輕作曲家Daniele Di Virgilio,作品為「地中海的晨曦」。

中華民國駐義大利副代表謝俊得夫婦應主辦單位及義國執政黨民主黨議員貝卡提尼(Lorenzo Beccattini)邀請,以貴賓身分出席首演音樂會,表達對台灣優秀青年音樂家最直接的支持與肯定,並於致詞時表示藉由此次音樂交流,台灣和義大利的距離又更拉近了。

納瓦羅國際作曲比賽由義大利孟德爾頌協會主辦,並獲義大利國會大力支持。今年首次舉辦,除紀念為義大利國歌譜曲的米歇爾.納瓦羅(Michele Novaro,1818-1885),也在激發作曲家藉由大型室內樂創作描繪義大利景緻,進而反映義大利文化內涵及國家認同感,今後每年將輪流在杜林、佛羅倫斯及羅馬舉辦,象徵19世紀義大利王國統一進程。

由於納瓦羅當年創作國歌時年僅29歲,參賽者年齡限30歲以下。本屆計有全球18個國家年輕作曲家參賽,林佳瑩的十三重奏作品「艾特拿」為入選決賽3件作品之一,其他兩名入圍者皆為義大利籍。

評審認為林佳瑩作品「艾特拿」充滿戲劇張力的音樂如同瞬間噴發岩漿的艾特拿火山般撼動人心,但其動能中又帶有深沉的寧靜,未來創作能量驚人。

來自基隆的林佳瑩生於1990年,現為中華民國教育部105年留學獎學金受獎生,於羅馬音樂院攻讀作曲最高文憑。林佳瑩之前就讀國立台北藝術大學期間,跟隨楊聰賢教授學習作曲,畢業後即赴英國曼徹斯特大學隨葛朗吉(Philip Grange)教授攻讀作曲碩士,並獲得最優異等第畢業。

林佳瑩2015年榮獲義大利法魯利國際作曲比賽首獎,以及芬蘭西貝流士國際作曲大賽第三名,開始在國際樂壇嶄露頭角,作品曾於臺灣、英國、芬蘭與義大利等地發表。1051203

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